油揚げの鶏挽肉詰めの画像

Description

外はカリっと、中はジューシーで美味しい!

材料 (2~3人分)

3枚
150g
★大葉みじん切り
5~6枚
★生姜すりおろし
適宜
1コ
★塩コショウ
適宜
ポン酢しょうゆ
適宜

作り方

  1. 1

    油揚げは半分に切り袋にして、湯をかけ軽く油ぬきをする。

  2. 2

    鶏ひきにくをボールに入れ、★しるしも入れ良くこねて6等分し、袋にした油揚げに詰めて、つまようじで留める。

  3. 3

    フライパンに入れ、中火で焼く(オイルはひかなくてよい)
    こんがり焼き色が付いたら裏返す。
    反対側も色よく焼く。

  4. 4

    焼けたら、1つは半分に切り仲が見えるように盛り付ける。
    大根おろしを添え、ポン酢しょうゆで頂く。

コツ・ポイント


鶏ひき肉は150gは少なめです、肉多めが良い方は200g位使っても、袋は破けません。
火の通りが悪い時は、片面焼いた後、もう片面焼くときに蓋をして焼くといいです。

このレシピの生い立ち

油揚げを焼いて、大根おろしとポン酢しょうゆで食べるのが好きですが、ちょっと物足りないので、鶏ひき肉を詰めてみました。
レシピID : 2050558 公開日 : 12/12/15 更新日 : 20/05/18

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14 (14人)
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