硬い肉を柔らかくする★ビーフシチュー等に
Description
硬い肉を柔らかくしてからビーフシチューとかカレーにするととっても美味しいよ☆(o^∀^o)第一弾は酸味のある煮込み向け☆
材料
安い牛肉(豚肉、鶏肉なんでもOK。シチュー用や、カレー用)
200g
赤ワイン(または白ワイン)
70ml+30ml(酢と合わせて肉が漬かるくらいの量)
酢
70ml(赤ワインと合わせて肉が漬かるくらいの量)
1/2個
作り方
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1
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お肉は何でも柔らかくなるよ☆
ワインは料理に合わせて赤か白を選んでね☆
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2
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たまねぎは、スライスする。(すりおろす方が肉を柔らかくする効果は高いけど、再利用できなくて、とてももったいないので)
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3
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赤ワイン:酢=だいたい1:1(プレーンヨーグルトくらいの酸味に調節して)を入れる。
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4
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ヨーグルトくらいの酸っぱさにする!(タンドリーチキンと同じ)最初にワインと酢を容器に入れて、味見しながら量を調節してね☆
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5
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たまねぎスライスを入れ、肉を入れ軽くもみもみ。なじませる。
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6
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そのあと、ワインを少々足して、肉がひたひたと漬かるようにする。上から押すようにもみもみ。ラップして冷蔵庫へ。
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7
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一晩漬ける。
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8
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普通にカレーやシチューを作れば、いつもと違って柔らかいお肉です。
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9
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漬けてたたまねぎスライスは、ふつうに料理に使えるよ。赤ワイン+酢は、ビーフシチューやカレーなら使えます。
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10
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赤ワイン+酢を再利用するときは、肉などを炒めたフライパンで、半量になるまで煮飛ばしてから鍋に入れてね。
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コツ・ポイント
酸味があるのでトマト煮込み、ビーフシチューやカレー等に。
酸っぱくしたくない煮込み料理はこちらを
↓
硬い肉を柔らかくする2★クリームシチュー
http://cookpad.com/recipe/2096997
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このレシピの生い立ち
安い牛肉って、長時間煮ても柔らかくならなくて…。お金ないから牛肉嫌いだったんだけどビーフシチューが作りたくなったので、ネットで調べたら「赤ワイン+酢+たまねぎ」が良いと!しかし分量が書いてないので、ヨーグルトの酸っぱさくらいにしたの!