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☆以外の材料を全て混ぜ合わせる。
生地をラップに包み、冷蔵庫で30分位休ませる。
小鍋に☆の調味料を入れて、煮詰める。
うち粉をしながら、生地を伸ばし、包丁で細長く切って、油でこんがり揚げて③に絡める。
④をクッキングシートの上に広げて冷ましたら、できあがり。
ヘルシーなおやつ大歓迎です!