スピードお節❖たべるにぼしで田作り♫

「たべるにぼし」
田作り用に売ってる煮干しより安いし、余ってもポリポリ食べちゃえば良いというお気楽感がある♡

アーモンドはそのままでも良いけど、縦3つくらいに切ると、煮干しにからみやすい。

煮干し・かぼ種・アーモンドをフライパンで乾煎りする。カボ種がはじけ始めたら皿に移す。焦がさないように。

かき混ぜて、煮干しに蜂蜜醤油をからませる。

クッキングシートの上に広げ、胡麻を振り、冷ます。

落ち葉の上に盛ってみました。

14/01/01
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