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Description

高野豆腐で極限

材料 (ストック)

4つ
35g
おだし
適量大2くらい
味の素(無くても可)
適量
一個

作り方

  1. 1

    一晩湯とおだしで戻した高野豆腐と20分もどしのひじきを沸騰させただし湯にぶっちゃけて火を通します。完成。

コツ・ポイント

10分以上煮ないこと

このレシピの生い立ち

タンパク質と繊維がたりなくてカッとなって
レシピID : 2070566 公開日 : 12/12/30 更新日 : 12/12/30

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