簡単☆白菜とツナのめんつゆ胡麻サラダ♪

簡単☆白菜とツナのめんつゆ胡麻サラダ♪
【つくれぽ700件大感謝です┏○ペコリ】
とーっても簡単ヽ(・∀・)ノ  
すり胡麻が良い仕事をしてくれます♪
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材料 (2~4人分)

白菜
1/2株(小さめ)
ツナ缶
1缶
大さじ1
☆すり胡麻
大さじ1~2(お好み)

1

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白菜は1/2かぶを半分に切り

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4~5ミリ幅に切り

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なんとなく芯が上にくるようにボールに入れ

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塩をまぶしたら全体を混ぜ5分置き、少々もんだら

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さっと水をくぐらせ

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ギュッと絞りながらボールに移しツナと☆も加え

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良く和えたら

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出来上がり(o´ω`o)

9

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クックパッド「人気レシピエールたちのご自慢レシピ108」主婦の友社 に掲載されています♪

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から。さんへ
コメントなしで掲載されてしまいました;ごめんなさい!(ノω・、)
嬉しいお言葉&れぽ大感謝です┏○ペコ

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123ママ さんへ
コメントなしで掲載されてしまいました;ごめんなさい!(ノω・、)
上品で美しいれぽ大感謝です┏○

コツ・ポイント

わかりやすくするために工程を増やしていますがとても簡単です♪
3)で芯を上にするのは、塩が芯の方にしっかりかかるようにです(*´ェ`*)デモテキトウデダイジョウブ

お使いのめんつゆに合わせて分量は調節してください☆

このレシピの生い立ち

白菜をさっぱり美味しくたっぷり食べたくて♪
レシピID : 2074656 公開日 : 13/01/05 更新日 : 16/05/13 English version

このレシピの作者

お料理大好き「さんた」です(o´ω`o)ヨロシクオネガイシマス 参加させていただいてます♪  *クックパッド人気レシピエールたちのご自慢レシピ108  *ミツカンとクックパッドのほど塩レシピ 幻冬舎  *クックパッドの大好評レシピBEST100  宝島社 他   ブログ: http://santa014.blog16.fc2.com/

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

1,002 (943人)

16/05/30

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黒ゴマで♡簡単でアッサリしてて美味しく頂きましたヾ(〃^∇^)ノ

いちごトトロいちご

良かったです~ヽ(*´∀`)ノお試し&嬉しいれぽ大感謝♪

16/05/24

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簡単で副菜にもってこいでした♪美味しかったです♡

大翔ママ❤️

お試し頂き感激です(o´ω`o)嬉しいお言葉大感謝♪

16/05/24

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簡単であっさりおいしかったです!

amileamila

お口に合って良かったです(*´ェ`*)お試し頂き大感謝♪

16/05/21

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ゴマとツナの相性バッチリですね♪白菜がたっぷり食べれて最高です♪

£るき£

嬉しいお言葉感激です(っ´∀`c)お試し頂き大感謝♪

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Profile カスミ草とすみれ 2013年03月03日 17:54
材料をツナの代わりにハムを加え、キュウリとコーンをプラスし作ってみました。時短レシピgood
santababy 2013年03月10日 18:51
カスミ草とすみれさんへ
コメント下さったのに気付かず遅れました、ごめんなさい!┏○ペコリ
ハム&胡瓜&コーンプラス、豪華版でお試しくださり感激です(*´ェ`*)
嬉しお言葉ありがとうございます♪