レタスとズッキーニのチョレギサラダ

レタスとズッキーニのチョレギサラダの画像

Description

シャキシャキと歯ざわりの良いごま塩風味のサラダです。

材料 (4人分)

1本(千切り)
小さじ1(1tsp)
10枚くらい(千切り)
5枚(千切り)
5本くらい(小口切り)
ごま油
大さじ1(1tbsp)
大さじ2(2tbsp)
味の素
3振り分
砂糖
小さじ1(1tsp)
しろごま
大さじ1(1tbsp)
塩、胡椒
適宜

作り方

  1. 1

    写真

    ビニールにズッキーニと塩を入れ軽くもみ3分位したら汁気をしぼる。(ビニールの端に穴を開け絞ると便利です)

  2. 2

    写真

    材料全部をボールに入れ良く混ぜます。
    できあがり!!

  3. 3

    写真

    ある日の晩御飯-----------
    野菜コンソメスープとドリアと一緒に。

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

以前はチョレギサラダドレッシングを使っていたのですがこちらでは売ってないので...味はかなり変化してしまったかも。でもおいしです!!
レシピID : 209272 公開日 : 05/07/27 更新日 : 05/07/28

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