☆鶏胸肉で手作りハーブハム☆の画像

Description

鶏胸肉だけどパサつかない!ハーブが効いてとっても美味しいです☆

材料 (4〜6人分)

2枚
砂糖
小さじ2
小さじ2
★鶏ガラスープ
小さじ2
★バジル
適量
★タイム
適量
★粗挽き黒胡椒
適量

作り方

  1. 1

    鶏胸肉の皮を取ります。

  2. 2

    最初に砂糖をふり、手で揉み込んだら、次に塩も同様に揉み込みます。
    そのままジップロックにいれて、冷蔵庫で一晩おきます。

  3. 3

    取り出した胸肉は水に30分ほどつけ、塩抜きします。
    塩抜きが終わったら、キッチンペーパーで水気をしっかり拭き取ります。

  4. 4

    写真

    片面と側面に、★をふり、手で揉み込んで味付けします。

  5. 5

    写真

    味付けした方を下にして、外側になるようにラップでキツめに巻いて、両端を輪ゴムで縛ります。

  6. 6

    沸騰直前のお湯に浸し、1時間放置します。
    火は消しておきます。
    ジップロックに入れ、真空にして浸すと水が入る心配なし!

  7. 7

    1時間経ったら取りだして、そのまま冷蔵庫で冷やして出来上がり!
    冷やした方が、綺麗に切れます!

  8. 8

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    サンドイッチにすると、とっても美味しいです☆
    そのまま食べても、ワインにピッタリ!

コツ・ポイント

ハーブは少し多めにふりかけた方が美味しいです。
クレイジーソルトや、マジックソルトなどで味付けしても、美味しかったです。

このレシピの生い立ち

最近ハーブにハマっていて、たまたま胸肉が安売りだったので作ってみました(^^)
レシピID : 2097109 公開日 : 13/01/27 更新日 : 13/01/27

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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クック37eeee☆
しっとり美味しくできました!鶏胸肉でさっぱりヘルシーで罪悪感がないです!初めてでも失敗なかったです
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がたびえは
スパイスと肉汁の香りが最高!!白ワインに合いそう・・・

つくれぽありがとうございます!白いいですね☆お酒進みますね!

初れぽ
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Nappuu
ハーブ最高♫美味しくてあっという間に無くなったので2本目作成中❤

初めてつくれぽ来て嬉しいです☆日持ちするので沢山作って下さい