とりもも肉とカブの葉の山賊焼きの画像

Description

アバウト料理

材料

食べれるくらい
大体3束
にんにく
一かけ
塩、コショウ
適量
マスタード
大さじ1位
マヨネーズ
大さじ1
オリーブオイル
大さじ2位

作り方

  1. 1

    もも肉のすじなどをきるようにして、なるべく平らに広げて、皮目にフライパンで焦げ目をつける。

  2. 2

    オーブン皿にカブの葉を敷き詰める。

  3. 3

    2の上に、もも肉を皮目を下にしていれ、塩コショウ、スライスにんにくひとかけぶん、マヨネーズとマスタードをもも肉に塗る。

  4. 4

    オーブンにいれ、グリルで約15分くらいやき、完成!
    なお、かぶの葉は焦げ目がついてもおいしいです。

コツ・ポイント

フライパンでもも肉の皮目に焦げ目をつけること。テフロンの場合は油はいりません。

このレシピの生い立ち

栄養豊富なカブの葉を無駄にしないため、思いつきました。
レシピID : 2098559 公開日 : 13/01/29 更新日 : 13/01/29

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
かなこDX
蕪の葉もいい感じで柔らかくなり、美味しかったですヽ('∀'*)ノ

つくれぽありがとうございます!かなこDXさんの方がおいしそう