やわらかジューシー豚薄切り肉の紫蘇カツ

やわらかジューシー豚薄切り肉の紫蘇カツの画像

Description

脂の少ない薄切り肉を使ってもやわらかジューシー。刻んだ大葉を練り込んだ爽やかで食べやすいご飯に合うカツ。ソースなしでも♪

材料 (一人分)

150グラム
5枚
3~4つまみ
砂糖
小さじ1/2
小さじ1
小さじ1/2
<衣>
50cc分
40~50cc
パン粉
適量
揚げ油
適量

作り方

  1. 1

    大葉は適当に刻んで豚肉と酒、塩、砂糖、片栗粉と一緒に手でよく混ぜる。

  2. 2

    写真

    少し平たく成形したら小麦粉を全体にまぶす。余った小麦粉に水を足し、お肉をくぐらせてパン粉を付ける。

  3. 3

    写真

    少ない油で3~4分揚げ焼きにする。

コツ・ポイント

中に火が通る前に焦がさないよう火加減に注意してください。

このレシピの生い立ち

お弁当のおかずに手軽に作れるおかずを考えました。
レシピID : 2108028 公開日 : 13/02/06 更新日 : 13/02/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

2 (2人)
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ひさちぃママ
これも簡単でサックサク◎お弁当に紫蘇って好きです(*ノ∀ノ)

私も紫蘇大好き~\(^O^)/いつもありがとうです^^♡

初れぽ
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シャンプーハット
これめちゃめちゃ美味しい♡柔らかいしジューシー♬

おぉ♪お元気かな?(笑)れぽありがとう~^^♪嬉しい~^^❤