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Description

ホットケーキミックスを使って簡単にヘルシーに作ってみました

材料 (2人分)

100g
小1本
1個
100ml
砂糖
大さじ1(お好みで)

作り方

  1. 1

    サツマイモを1cm角に切り(皮はむいてもむかなくてもOK)、水にさらしアク抜きをする。

  2. 2

    アク抜きをしたサツマイモをレンジで加熱して軟らかくする。サツマイモはゆっくり加熱した方が甘味が増すので、レンジ弱を使う。(15分くらい)後で炊飯器で焼くときに加熱されるので、ある程度軟らかくなっていたらOK。

  3. 3

    サツマイモ以外の材料をボールに入れて混ぜる。

  4. 4

    最後にサツマイモを入れてザックリ混ぜてから、炊飯器に入れて炊飯スイッチオン。炊き上がったら、竹ぐしなどを刺してみて先に何も付かなかったらOK。生焼けだったら、再度炊飯器のスイッチを押して、しばらく様子をみる。

コツ・ポイント

ホットケーキミックスが多すぎると、炊飯器ではなかなか焼けなくなります。

このレシピの生い立ち

レシピID : 212039 公開日 : 05/08/15 更新日 : 05/08/15

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