豆苗ともやしの炒めもの
作り方
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1
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豆苗、もやしは洗って水けをきっておきます。
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2
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フライパンを温め、オリーブオイルを薄くひき、舞茸を炒めます。 (この時、日本酒を入れます)
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3
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舞茸がしんなりしたら、もやし、豆苗を加え強めの中火で1分ほどジャジャーっと炒め調味料で味付けします。
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4
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お皿に盛り付け、パリ麺をのせて~
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コツ・ポイント
なぜか、鉄のフライパンで作った方が香ばしく美味しかった。
このレシピの生い立ち
美味しくダイエットしたくて
一袋268cal中、ドレッシングは使わないから麺は食べちゃっていいかも‥‥
一袋268cal中、ドレッシングは使わないから麺は食べちゃっていいかも‥‥
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