塩さばのバターレモンソテーの画像

Description

塩サバで簡単ソテーです。レモンでサッパリにんにくも多少入れてご飯にもお酒のつまみにもピッタリです。

材料 (4切れ分)

4切れ
バター(マーガリン可)
大さじ1
サラダ油
大さじ1
適量
4切れ
にんにく(すりおろし)
小さじ1/2

作り方

  1. 1

    塩さばに片栗粉をまぶす。フライパンににんにくを入れて、バター、サラダ油と熱し、両面を焼く。

  2. 2

    お皿にさばを置き、レモンを半径分切り、ねじって飾る。
    パセリなどふる。

コツ・ポイント

にんにくは焦げやすいのでさばを焼くときは中火以下で焼く。途中、蒸し焼きにして中まで火を通す。

このレシピの生い立ち

塩さばは塩焼きでも美味しいですが、レモンがあまってたのでちょっとおしゃれに盛り付けてみました。
レシピID : 2131930 公開日 : 13/02/24 更新日 : 13/02/24

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4 (4人)
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yumikojoy
レモン汁を使いました。皮がパリパリで香りも良く、家族に好評!
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ぎんmama。
いつもの塩焼き以外の味付けでお弁当に大好評(^^)レシピに感謝♪

素敵にお弁当に入って美味しそう~☆れぽありがとうございます!

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プレーンマフィン
いつもと違う食べ方が出来て美味しかったです♪

レモンの半月切りが映えてて美味しそう☆焼き色もいい感じ~♪

初れぽ
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naossan
いつもの塩さばがおしゃれに(^_^)レモンの切り方違うけど(笑)

かわいいお皿に盛り付けられて美味しそう~つくれぽありがとう!