☆美容食☆アボカドの黄身納豆丼の画像

Description

☆話題入りありがとう☆アボカドを濃厚な甘辛たれで黄身納豆にからめた美味しいご飯♪

材料 (1人分)

1/2個
納豆40-50g
1P
1個
○めんつゆ(3倍濃縮)
大さじ1
○コチュジャン
小さじ1/2
茶碗1膳

作り方

  1. 1

    めんつゆにコジャンを加え溶かします。納豆は混ぜほぐし、アボカドは1cm位の角切りにします。

  2. 2

    アボカド・納豆・○を加え混ぜあわせます。

  3. 3

    熱々のご飯に盛り付け、卵黄をのせて出き上がりです。
    黄身に絡めながら食べてください。

  4. 4

    2013.7.16☆祝☆
    素敵なつくれぽ下さった皆様に心より感謝申し上げます。
    ♡ありがとう♡

  5. 5

    写真

    アボカド&ヨーグルトのヘルシーパンID2107953もあります。

  6. 6

    写真

    アボカド&メープルレモンの胡麻和えID2221213もあります。

  7. 7

    写真

    オリーブオイルで極みアボカドID2494106もあります。

コツ・ポイント

納豆はひきわりOKです。黄身は温泉卵もgood!
濃い目の味なので、めんつゆは調整して下さい。

このレシピの生い立ち

栄養たっぷりで手軽なアボカドご飯が食べたくて。
レシピID : 2132024 公開日 : 13/03/24 更新日 : 14/07/04

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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たけうちーの
アボカドをタレに一晩漬けてみました😊美味しくて罪悪感も無くて、夜食にもピッタリですね☺️🌸
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おすしが好き
アボカドはスプーンですくって適当に。韓国海苔を最後にのせて完成ー!
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アクセル☆
アボカド+納豆の組合せにコチュジャンと卵黄が加わり更に美味~♡

とっても美味しそうですね!嬉しいコメ&美れぽありがとう♡

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クックS3KLCL☆
美味しかったです。納豆、アボカド好きには堪りません♪

黄身がプリンととても美味しそうですね!素敵なれぽありがとう♪