腸内デトックス納豆☆混ぜるだけで健康～♪
ぶーたーこー
作り方
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1
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納豆をよくまぜて付属のタレを入れます。
（タレが入っていない場合は、めんつゆか醤油でOK！）
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2
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黒ごまとオリーブオイルとごま油を入れます。
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3
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最期にもう一度よく混ぜて完成☆
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コツ・ポイント
オリーブオイルとごま油はお好みで調節してください！
このレシピの生い立ち
オリーブオイル納豆は以前からよく食べていたんですが、黒ごまが体に良いと聞き、混ぜてみました♪ごま油を入れると風味が増して、とても食べやすくなります！
レシピID : 2140986
公開日 : 13/03/04
更新日 : 16/06/03
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