プチヴェールとチキンの照り焼き♫の画像

Description

お弁当にも、夕食にもお勧めです!

材料 (1~2人分)

2~4個
200g
1/4株
大さじ2
砂糖(あればてんさい糖)
大さじ1
しょうゆ
大さじ1
みりん
大さじ1
サラダ油
大さじ1
塩・こしょう
少々

作り方

  1. 1

    鶏もも肉は一口大に切って、塩・こしょう、小麦粉をまぶす。プチヴェールは縦半分に切り、ブナピーは小房に分ける。

  2. 2

    フライパンにサラダ油を熱し、鶏もも肉を皮目から焼く。プチヴェールは切り口を下にして入れ、焼き色がついたら取り出しておく。

  3. 3

    鶏肉を裏返し、ブナピーと酒大さじ1を入れて蓋をし、中まで火を通す。

  4. 4

    プチヴェールを戻し入れ、砂糖、酒、しょうゆ、みりん、各大さじ1を混ぜたものを入れて絡める。

コツ・ポイント

鶏肉の皮はカリッとなるくらいよく焼き、プチベールも焼き目をしっかり入れたほうが美味しいです。

このレシピの生い立ち

プチヴェールがたくさん手に入ったので、メインのおかずにもなるレシピをと思って考えました。
レシピID : 2151396 公開日 : 13/03/12 更新日 : 13/03/12

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