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Description

おからっぽくない!!スポンジケーキです♪

材料

3個
1個
砂糖
35g
適量
液体パルスイート
大さじ2杯
小さじ1杯

作り方

  1. 1

    大きめのボールに☆でおからを戻します。

  2. 2

    ボールに卵と卵白を入れ、お砂糖は3回ほど分けて入れHMで泡立てます。

  3. 3

    オーブンを190℃で予熱します。

  4. 4

    【1】にBPを混ぜます。

  5. 5

    【3】に【2】を4~5回に分けて入れます。
    1~2回目はしっかり混ぜ、3~4回はさっくり混ぜる

  6. 6

    【5】にパルスイートを入れて泡を潰さないように混ぜます。

  7. 7

    型に流して、170℃で35分焼きます。

  8. 8

    焼きあがったら20~30㎝の高さから落として逆さにしてよく冷まします。

コツ・ポイント

★おからパウダーは表示通りに戻してください。
(水分が多過ぎると穴が空きましたorz)
★泡立ては15分程度です。のでオーブンは途中から予熱開始!
★型にクッキングペーパーを敷いた方がいいかもしれません。

このレシピの生い立ち

低カロリーなケーキが食べたい。
どうせなら粉なしにしてやろうじゃないか!!
失敗を繰り返して、何とか成功したのでupです(^^;)
レシピID : 2154123 公開日 : 13/03/14 更新日 : 13/03/14

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