おウチで 簡単 ビビンバ丼♪の画像

Description

大好きなビビンバを、牛ミンチと簡単な材料で♪忙しい日のお助けメニューです。

材料 (4人分)

4人分
400g
  砂糖
大さじ3
  酒
大さじ3
  しょうゆ
大さじ3
400gくらい
  ごま油
小さじ2
  塩・こしょう
少々
2~3パック
  だししょうゆ
大さじ1
2本分
  だししょうゆ
大さじ1
  砂糖
ひとつまみ
大さじ1~2
1パック
  (下味)酒・しょうゆ
少々
  だししょうゆ
大さじ1
1本
4個
  だししょうゆ
各小さじ1
好きなだけ
ホットチリソース
お好みで
お好みで

作り方

  1. 1

    写真

    温泉卵を作る。卵を常温に戻して、温泉卵器に卵を置き、熱湯を静かに注いで、蓋をして18分。

  2. 2

    写真

    18分後、すぐに冷水で冷やす。器に卵を割り入れ、だししょうゆ少々を加える。

  3. 3

    温泉卵は、お鍋でも作れます。木月あやめさんのレシピID:445380参照。
    面倒なら目玉焼きでも♪

  4. 4

    写真

    牛ミンチを鍋に入れ砂糖、酒、しょうゆで味付けして煮上げる。

  5. 5

    写真

    もやしを水に放し、根と、豆の皮を除きざるに上げて水を切る。

  6. 6

    写真

    熱したフライパンにごま油を敷き、もやしを加えて、さっと炒める。塩こしょうで味付けする。

  7. 7

    写真

    ほうれん草を色よくゆでて、4~5cmに切って絞り、かつおぶしとだししょうゆで味付けして、混ぜる。

  8. 8

    写真

    にんじんを斜めに薄く切ってから、細く切る。鍋に移し、ひたひたの水と、だししょうゆで煮る。

  9. 9

    写真

    水気が無くなったらいりゴマをまぶす。

  10. 10

    写真

    しめじを小分けにして、酒、しょうゆ少々で下味をつける。

  11. 11

    写真

    シメジを鍋に移して出ししょうゆと、水少々で煮る。しんなりしたら火から降ろす。

  12. 12

    写真

    きゅうりを薄く斜めに切ってから、細く切る。

  13. 13

    写真

    丼にご飯をよそい、彩りよく盛りつける。お好みでキムチ、ホットチリペッパー、韓国のりを散らして、召し上がれ^^

  14. 14

    写真

    温泉卵は後から乗せても。

  15. 15

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    ホットチリソース

コツ・ポイント

温泉卵を作る際、冷蔵庫から出してすぐに熱湯をかけると割れてしまうので、時間がないときは、ぬるま湯に数分漬けて常温に戻します。又はお湯に少し酢を落とすと、卵が割れても白身が流れ出ません。何度か挑戦して好みの硬さになる時間を探ってください。

このレシピの生い立ち

ホントは韓国料理屋さんの、石焼ビビンバが大好き。家で手に入る材料で、いつも作っているビビンバ丼です。
たんぱく質と野菜が一度に摂れて、子供も大好きで、急いでいる時にも便利なお助けご飯^^
レシピID : 2160946 公開日 : 13/03/26 更新日 : 13/03/26

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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takoyuma
美味しくできました

お野菜たっぷりで美味しそう!つくれぽどうもありがとう^^

写真
ひょろみん
キノコの代わりに赤玉ねぎを炒めて入れました♪

美味しそう~!つくれぽ有難うございます。とても嬉しいです♪

初れぽ
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文福はむ吉
レンチンで仕上げましたが(笑)さっと作れたので、またリピします♪

美味しそう!作ってみて下さって嬉しいです。つくれぽアリガト♪