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ゴボウはナイロンたわしでゴシゴシして泥を落とし、薄い斜め切りにし、重ねて千切りに。2分くらい水にさらして、ザルにあける
ニンジンも斜め薄切りにして千切りに。鷹の爪は上部を切り、揉みながらタネを出し、鋏で輪に切る。フライパンの上で切ると早い
フライパンにごま油と鷹の爪を入れ、弱火にかける。(焦がさないように)
香りが出たらゴボウを入れ炒め、ゴボウに油が回ったらニンジンも入れて炒める。
蜂蜜を入れ少し炒めて、醤油麹と酒を入れ、汁気が無くなるまで炒め、ゴマを混ぜて仕上げる。
16/02/22 皆様のおかげで話題入り致しました♪心より御礼申し上げます♡<(_ _*)>
掲載遅くなり謝!リピ嬉しいです♪しめじプラス!美味しそうです
掲載遅くなり謝!お試しありがとう^_^お口に合って嬉しいです
うふふ〜♪姐さんに気に入ってもらえるなんて光栄ですゼ^_^
掲載遅くなり謝!とても美味しそうなきんぴらレポをありがとう♡