*ひじきの雑穀米和風ピラフ*
作り方
コツ・ポイント
枝豆はたくさん入れた方が彩りも良く、美味しく仕上がると思います。
このレシピの生い立ち
ひじきは苦手だけど、枝豆すきな娘のために考えた一品です。思いの他、パクパク食べてくれました!
ひじきは油分と相性が良く、カルシウムの吸収を促します。
食物繊維やミネラルがたっぷり摂れますので、ぜひ★
ひじきは油分と相性が良く、カルシウムの吸収を促します。
食物繊維やミネラルがたっぷり摂れますので、ぜひ★
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
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