簡単★スペアリブ
Description
フライパンで作る簡単スペアリブ！
☆パイナップル☆は絶対入れてね(^^*)
☆パイナップル☆は絶対入れてね(^^*)
teiさん
材料
600g
砂糖
大さじ３
醤油
大さじ３
胡麻油
大さじ３
塩
小さじ1/2
１個
ハチミツ
大さじ１
３枚
６個
６個
1/2個
作り方
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1
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肉の身離れが良くなるよう骨に添って包丁をいれる。
身の部分にも包丁をいれる。
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2
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漬けダレを作り、ビニル袋等を用い肉を漬ける。
(１時間程度)
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3
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付け合わせ用の野菜を切っておく。
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4
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フライパンにクッキングシートを敷き肉を並べ焼く。
焼き色が着いたらひっくり返し野菜、漬けダレを入れて焼く。
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5
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ハチミツを回しかけ照りをつける。
(３分程度)
出来上がり～♪
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コツ・ポイント
肉に包丁をいれる時は思い切り！味が染み込む時間の短縮になります。
このレシピの生い立ち
一品でボリューム満点のスペアリブ！
短時間で出来、野菜も採れるよう一緒に焼きました。
短時間で出来、野菜も採れるよう一緒に焼きました。
