いちごスムージー*ヤクルトをプラス
Description
簡単おやつ☆お風呂あがり、夏の暑い日に!栄養分そのまま!ほのかな甘味で飲みやすい♪冷凍保存食材消費に
材料
(1人分)
作り方
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1
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洗ってヘタをとった苺はポリ袋に入れて冷凍する。→ID:2204056
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2
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マジックブレット(またはミキサー)のカップにすべて入れて、塊がなくなるまで撹拌する。
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コツ・ポイント
苺は小粒(規格外)を安い時に買って冷凍しておいてます。
このレシピの生い立ち
いつも作っているヨーグルトスムージーのヨーグルトのかわりに乳酸菌飲料を入れたら美味しかったので、ヨーグルトがない時に入れて作ってます。