水切りヨーグルト
Description
しっかりヨーグルトの水切りをするコツ。
材料
作り方
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1
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ボールの上にザルを乗せ、ザルにクッキングペーパーを敷き、ヨーグルトを入れて、
クッキングペーパーで包む。
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2
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包んだヨーグルトの上に小皿などを置き、重し(この場合は水を張ったお茶碗)を乗せる。
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3
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最初の30分~1時間は、ホエー(乳清)がすぐ溜まるので、ホエーを密封できる容器に入れて冷蔵庫へ。
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4
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ホエーは栄養価も高いので、捨てるのはもったいないです!
※ホエーdeふわふわリコッタチーズ
ID:2243088
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6
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私は、冷蔵庫で水がこぼれないように、お豆腐を重しの代わりにしてます。
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コツ・ポイント
ホエーは少し酸味があるので、お酢を使うお料理に使うと抵抗ないと思います。
パンを作る時に使えばモチモチに!
又、顔に塗ってフェイスパックもお勧め♪
コットンパックや、そのまま塗って3~5分したら洗い流すだけで翌朝のお肌もモチモチに♪
パンを作る時に使えばモチモチに!
又、顔に塗ってフェイスパックもお勧め♪
コットンパックや、そのまま塗って3~5分したら洗い流すだけで翌朝のお肌もモチモチに♪
このレシピの生い立ち
水切りヨーグルトを作る方が結構いらっしゃるようなので、簡単な水切り法と栄養価の高いホエーの利用法を覚え書きとして残しました。