水切りヨーグルトの画像

Description

しっかりヨーグルトの水切りをするコツ。

材料

ザル
ザルより小さめのボール
小皿
重し
クッキングペーパー
数枚

作り方

  1. 1

    写真

    ボールの上にザルを乗せ、ザルにクッキングペーパーを敷き、ヨーグルトを入れて、
    クッキングペーパーで包む。

  2. 2

    包んだヨーグルトの上に小皿などを置き、重し(この場合は水を張ったお茶碗)を乗せる。

  3. 3

    最初の30分~1時間は、ホエー(乳清)がすぐ溜まるので、ホエーを密封できる容器に入れて冷蔵庫へ。

  4. 4

    ホエーは栄養価も高いので、捨てるのはもったいないです!

    ※ホエーdeふわふわリコッタチーズ
    ID:2243088

  5. 5

    2時間くらいで水切りはできますが、しっかり水切りしたい場合は、このままの状態で1晩冷蔵庫へ。

  6. 6

    私は、冷蔵庫で水がこぼれないように、お豆腐を重しの代わりにしてます。

コツ・ポイント

ホエーは少し酸味があるので、お酢を使うお料理に使うと抵抗ないと思います。
パンを作る時に使えばモチモチに!
又、顔に塗ってフェイスパックもお勧め♪
コットンパックや、そのまま塗って3~5分したら洗い流すだけで翌朝のお肌もモチモチに♪

このレシピの生い立ち

水切りヨーグルトを作る方が結構いらっしゃるようなので、簡単な水切り法と栄養価の高いホエーの利用法を覚え書きとして残しました。
レシピID : 2242282 公開日 : 13/06/01 更新日 : 13/06/07

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