ワラサのポワレ~彩り野菜を添えて~

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Description

今が旬!ワラサをおいしく食べましょう~♪

材料 (2人分)

2切れ
クレイジーソルト
適量
にんにく
1かけ
オリーブオイル
適量
*彩り野菜
5分の1ぐらい
各4分の1
素揚げレンコン
お好みで

作り方

  1. 1

    ワラサの両面にクレイジーソルトを振っておく。

  2. 2

    *彩り野菜
    オリーブオイルで野菜を炒め、クレイジーソルトで味付けして、お皿にひいておく。

  3. 3


    そこに油を足して、にんにくのスライス揚げ焼き(カリカリ)にして、にんにくだけ取り出す。

  4. 4

    その油でワラサを、両面カリカリになるまで焼く。

  5. 5

    ひいておいた野菜の上に焼いたワラサを盛り付ける。

  6. 6

    取り出しておいたにんにくと、お好みで素揚げしたレンコンを飾って完成‼

コツ・ポイント

*ワラサを焼くとき、皮目から焼くようにする
*ポイントは塩コショウではなくクレイジーソルトを使うこと

このレシピの生い立ち

お店の味をお家でアレンジしました!
レシピID : 2248106 公開日 : 13/06/06 更新日 : 13/06/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

1 (1人)
初れぽ
写真
あい葉
通常煮てしまうところ、オリーブオイル◎!カボチャ達添えて。

カボチャ達添えて彩りも綺麗ですね✨つくレポ嬉しいです!