詳細検索

キーワード
を含む
を含まない
材料
を含む
を含まない

レシピID検索

レシピID

メンバー検索

メンバー名

甘さ控えめ♪鶏☆筑前煮

甘さ控えめ♪鶏☆筑前煮の画像

Description

食べ応えあるのでダイエット向きな1品♪

材料 （作りやすい量♪）

◎鶏もも肉
1枚（皮取り一口大に切る）
◎筑前煮の具（水煮）
１袋（水切り食べやすく切る）
油
少々
☆水
２００ｃｃ
☆しょうゆ
大さじ２
☆酒・みりん・砂糖
各 大さじ１
☆和風だしの素
小さじ１

作り方

  1. 1

    油を中火で熱した
    フライパンに◎入れ
    軽く炒め☆入れ
    落し蓋し１５分程煮る

  2. 2

    落し蓋を取り強火
    残った煮汁を
    飛ばしつつ
    フライパン返し
    全体に
    味を絡ませ完成！

  3. 3

    冷ましてから♪
    いただきま～す♪
    (^○^)

コツ・ポイント

落し蓋が無い場合はキッチンペーパー真ん中に
小さな穴を開け水に濡らし絞ったものを広げ
材料に被せて落し蓋代わりにして下さい♪

冷めてから食べる方が
味が馴染んでオススメですよ～ヽ(^。^)丿♪

このレシピの生い立ち

筑前煮の具の袋に書いてあったレシピを
甘さ控えめ自分好みにアレンジしました♪

残った鶏皮はhttp://cookpad.com/recipe/921387で♪
レシピID : 2248855 公開日 : 13/06/07 更新日 : 13/06/08

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3件 (3人)
2013年10月4日
写真
momocottan
簡単で美味しかった！またやります！

リピート確定！嬉しいです！美味しそうなレポ有難う御座います♪

2013年7月26日
写真
わさび抜き
とても好みの味でした！ごちそうさまでした(^o^)

気に入って頂き嬉しい！とっても美味しそう！有難う御座います♫

2013年6月14日
初れぽ
写真
ぺあやの
フキとたけのこをいただいたので^ ^美味しかったです！！

フキ＆たけのこ美味しそうに煮えてますね！レポ有難う御座います

つくれぽを書く

( )
キッチン☆とっこ
甘さ控えめ♪鶏☆筑前煮
by キッチン☆とっこ