マテ貝の豆鼓炒め(豆豉炒蛏子)
作り方
-
-
1
-
【材料説明】マテ貝です。真水に入れ砂を吐かせてから使います。
-
-
-
2
-
【材料説明】豆鼓です。豆鼓がない場合、豆鼓醤(大匙1)でもOKです。
-
-
-
3
-
鍋に湯を沸かしマテ貝の口が開くまで茹でます。
-
-
-
4
-
中華鍋にサラダ油を多めに敷き、生姜をニンニクをいれたら加熱し、香りが充分になるのを待ちます。
-
-
-
5
-
そこに、1のマテ貝を投入!さっと油を絡めたら、続いて青唐辛子を投入し、炒めます。
-
-
-
6
-
味付けは豆鼓をからめた後で、塩胡椒で味を調え完了です。
-
コツ・ポイント
マテ貝は茹でるだけではなく、炒めますので火を通し過ぎないようにご注意下さい。
この料理は、青唐辛子よりも、にら(韮)が良く使われます。お好きな方は青唐辛子ではなく韮でも試して下さい。マテ貝に良く合います。
この料理は、青唐辛子よりも、にら(韮)が良く使われます。お好きな方は青唐辛子ではなく韮でも試して下さい。マテ貝に良く合います。
このレシピの生い立ち
日本では海なし県にいるので、入手が難しいマテ貝ですが中国では簡単に手に入り良く作ります。
ささっと作れて美味しいですよ。
ささっと作れて美味しいですよ。