ぶどう，紫キャベツと甘酒のスムージー
ゆうびしん
作り方
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1
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冷凍ぶどうは，チリ産レッドシードレス（皮も食べられる）をつるからとって，ポリ袋へ入れ，冷凍庫で凍結したもの。
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2
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甘酒は，森永の冷やし甘酒。
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3
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材料をパワーブレンダー500に入れる。ふたをして，滑らかになるまで回す。
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4
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繊維がきれいにつぶれて滑らか。
しばらくすると，分離してくる。
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コツ・ポイント
リンゴ酢を入れると，酸味が補強され，紫キャベツの色が鮮やかになる。
夏は，冷凍ぶどう，冷やした甘酒を使った冷たいスムージーが食べやすい。
冷蔵すれば，翌日でもおいしい。
夏は，冷凍ぶどう，冷やした甘酒を使った冷たいスムージーが食べやすい。
冷蔵すれば，翌日でもおいしい。
このレシピの生い立ち
サラダスムージーの基本的な作り方に従い，好みの材料を入れて作った。
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
