夏バテ予防にキムチ鍋

キムチ鍋はあらゆる食材を鍋に入れることができます。にんじん、ごぼう、とまと、きゅうり、なす、なんでもOKです。餃子なども入れてもいいですね。キムチ鍋は、ちゃんこ鍋と同じく、ほとんどの食材を受け入れてくれます。

夏バテを防ぐには、暑い日には冷たいものよりも熱いものを食べたほうがいい。そこで浮かんだのがキムチ鍋です。

夏の暑い日には、汗を流しながら食べるキムチ鍋。いいですね。