鮭とキノコの炒め物
Description
バター醤油風味ムニエル!!という感じの炒め物です。香ばしいかおりが良いのです◎
材料
■
生鮭切り身
■
たまねぎ
■
シメジ
■
乾燥パセリ
■
レモン汁
作り方
-
-
1
-
キッチンペーパーの上に鮭の切り身を乗せて塩をふり、10分ほどおいてから水分をふき取る。
-
-
-
2
-
水分を取った鮭に改めて塩・胡椒をふり、小麦粉を入れておいたビニール袋に入れて、よく振って全体に小麦粉をまぶす。
-
-
-
3
-
バターをひいたフライパンで、皮をむいて適当な大きさに切った玉ねぎを炒める。
-
-
-
4
-
玉ねぎがしんなりしてきたら、小房に分けたシメジも加えて炒める。
-
-
-
5
-
野菜に火が通ったら、鮭の余分な粉をはたき落としてから加え、塩・胡椒を振って炒める。
-
-
-
6
-
しっかり鮭に火が通ったら、醤油・レモン汁を加える。
-
-
-
7
-
お皿に盛り付けて、乾燥パセリを散らせば出来上がりー☆
-
コツ・ポイント
鮭に小麦粉をつけすぎないこと(しっかりはたいて落としてからフライパンに加える)。焦げつく原因になっちゃいます。