幻の豚肉、日野出豚と夏野菜ゴロゴロカレー
作り方
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1
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カツ用の豚肉に、軽く塩コショウして、薄力粉→溶き卵→パン粉をつけて、カツの下準備をする。
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2
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人参は型抜きして茹で、抜いた外側は細かく切っておく。
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3
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豚バラは2cm幅くらいに切り、にんにくと一緒に炒める。
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4
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玉ねぎと細かく切った人参を加えてさらに炒め、水を加えて15分ほど煮込む。
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5
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カレー粉・赤ワイン・インスタントコーヒー・チョコレートを加えて、さらに10分ほど煮込む。
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6
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カボチャはレンジで3分ほど加熱して、茄子と共に素揚げする。
カツも揚げる。
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7
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ミディトマトは1/4に切り、オクラはサッと茹でて輪切りにする。
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8
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火を止める直前に、茄子・カボチャ・トマトを加える。
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9
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皿にご飯・カレーを盛り、カツ・型抜きした人参・オクラを盛り付ける。
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コツ・ポイント
一緒に煮込むと溶けてしまう夏野菜を、素揚げして後から加えることでゴロゴロの食感を出しています。
このレシピの生い立ち
地元のブランド豚「日野出豚」と、産直市場で購入した、地元の朝採れ野菜を使って美味しいカレーを作ってみました♪