ゴーヤーとシーチキンのサラダ
Description
ゴーヤーの苦味が気になりません。材料も作り方もシンプル。
うゆにこ
材料
（2～3人分）
作り方
-
-
1
-
ゴーヤーは縦半分に切り、スプーンで種と綿を取り除きます。2~3mm幅に切り塩をふります。しばらく置き水気を搾ります。
-
-
-
2
-
ボウルに玉ねぎスライス、ゴーヤー、シーチキンを汁ごと入れ、黒こしょう少々をふりかけます。よく混ぜたら出来上がり♪
-
コツ・ポイント
切って和えるだけの簡単サラダです。
コーンを加えると、色どりも良くなり、プチプチ感も楽しめます。
コーンを加えると、色どりも良くなり、プチプチ感も楽しめます。
このレシピの生い立ち
居酒屋さんで美味しかったメニューです。
(
)
