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オム焼き！

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Description

お好み焼き気分を満喫☆
小麦粉を使わずキャベツたっぷりなので、ダイエッターにもおすすめ！

材料 （1人分）

卵
1個
キャベツ
約1/5個
顆粒だし
小1/2
■ お好みのトッピング

作り方

  1. 1

    千切りキャベツをレンジで2分ほど加熱する。卵に水とだしを加えて溶く。

    ＊水はだしが溶ける位でOK！！＊

  2. 2

    フライパンで薄焼き卵を作り、熱が通り切らないうちにキャベツを広げ、軽く押し付けるようにして焼く。

  3. 3

    半分に折りたたみ、お皿に移して好みのトッピングをどうぞ。
    （写真ではソース・マヨネーズ・おかか・青海苔）

コツ・ポイント

ちょっとしたおやつやおつまみにどうぞ。

＊つくれぽを下さった皆様、掲載が激しく遅れ大変失礼いたしました　m -_- m
皆様に作って頂いて本当に光栄です☆
改めましてありがとうございます。

このレシピの生い立ち

レシピID : 230516 公開日 : 05/12/13 更新日 : 09/04/23

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

208件 (186人)
2021年2月10日
写真
seacomet
水曜在宅ランチ。とっても簡単で、キャベツ芯も細かくして入れると歯応えあり満足感あり！めっちゃいいですね★ また作りたいです♪感謝
#中は千切りキャベツ♡
2010年7月1日
写真
めぃと
卵２個で！キャベツがモリモリ食べれますねp(^o^)q

ボリュームたっぷり！ありがとうございます^^

2010年5月6日
写真
みに０５２５
美味しかったです♪簡単で節約にも☆ 汚い画像でごめんなさい…

おかかたっぷりでおいしそうですね☆ありがとうございます！

2010年4月17日
写真
くじゃく４７
旦那様が気にってました。今度は醤油あんで作ってみよ～

醤油あん気になります！ありがとうございます◎

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