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(16品)
レシピID :230516
オム焼き！
お好み焼き気分を満喫☆
小麦粉を使わずキャベツたっぷりなので、ダイエッターにもおすすめ！
小麦粉を使わずキャベツたっぷりなので、ダイエッターにもおすすめ！
材料 （ 1人分 ）
卵
1個
キャベツ
約1/5個
顆粒だし
小1/2
■
お好みのトッピング
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1
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千切りキャベツをレンジで2分ほど加熱する。卵に水とだしを加えて溶く。
＊水はだしが溶ける位でOK！！＊
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2
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フライパンで薄焼き卵を作り、熱が通り切らないうちにキャベツを広げ、軽く押し付けるようにして焼く。
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3
-
半分に折りたたみ、お皿に移して好みのトッピングをどうぞ。
（写真ではソース・マヨネーズ・おかか・青海苔）
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
207件
(185人)
ボリュームたっぷり！ありがとうございます^^
おかかたっぷりでおいしそうですね☆ありがとうございます！
醤油あん気になります！ありがとうございます◎
1人ランチにお勧めです☆ありがとうございます！
リピありがとうございます！キャベツたっぷりおいしそう～☆
卵2個リッチですね！ありがとうございます◎
ありがとうございます！食欲の秋にもヘルシーうれしいですよね。
そうなんです、気分満喫できちゃいますよね◎うれしいです！
ベイビーおめでとうございます☆ダイエットにぴったりですね！
何回も！とてもうれしいです。ボリューミーbutヘルシーです♪
春キャベツだとさらにおいしそうですね！ありがとうございます◎
ありがとうございます！キッズの好きな味ですね☆
簡単レシピなので、多少の失敗なんて問題ないです！
試して頂いてありがとうございます◎
お友達のブログでこのレシピを拝見して、とっても美味しそうだったので、
早速作らせてもらいましたＯ(≧∇≦)Ｏ
すっごく美味しいし、何よりあっさり！
これ、相当気に入っちゃいましたぁ～（*＾ワ＾*）
またリピさせてもらいますね！ご馳走様でしたぁ♪
COOK登録以前からこちらのレシピに何度もお世話になっておきながらつくれぽする事がなく今日まで来てしまった事を申し訳なく思います。
出来たてのとろとろ卵と絡んだキャベツがおいしいものですからつい・・一番最後に作っていつも出来たてを食卓に出してすぐに頂いていたので写真が撮れなかったんです＾＾；
今日はお礼の意味をこめてやっとつくれぽさせていただきましたｍ(_ _)ｍ
おいしくて素敵なレシピ、どうもありがとうございました。
オム焼き！のレシピ参考にさせていただきました♡キャベツだけですごく美味しかったです☆あっさりしてるし栄養もあるし、何よりすぐできるのがいいですね*♥*:;;;;;:*♥*♥*:;;;;;:*♥ これはリピ決定!!
夕飯に一品足りない時も良いですね。素敵なレシピを参考にさせて頂いてありがとうございます。
ご両親の畑のキャベツなんて、とってもおいしそう！でうらやましいです。
そんな大切なキャベツでこのレシピを作ってくださってありがとうございます◎
お子様にも気に入って頂けてうれしいです ＾O^
わざわざ訪れてくださってありがとうございます◎
いつでもリピどうぞ ＾O^
そんな、お礼だなんてとんでもないです。
このレシピを選んで頂いたんですから、こちらからお礼させてください◎
熱々とろとろ、これからもお楽しみくださいね！
リピ決定の太鼓判、ありがとうございます！
夏の食欲ない時なんかも良いかもしれないですね。
ありがとうございます◎
早速ですが、今日こちらの「オム焼き！」を作りましたので、報告に伺いました。
私は大阪出身で、例によってお好み焼きが大好きなのですが、こちらのオム焼き、簡単に手軽に作れて、なおかつ味はお好み焼き!!という事で、すっかりファンになってしまいました。
電子レンジでキャベツを加熱すると、これまたいい具合いに火が通りますね！
とってもおいしく頂きました。
はまっ子さん、素敵なレシピを、どうもありがとうございました。