とうがんの八宝菜の画像

Description

冬瓜たっぷり八宝菜!
しっかり☆おかず☆になりますよ♪

材料 (4人分)

1/2株
1/3本
150g
220㏄
☆鶏がらスープの素
大さじ2
☆しょうゆ
大さじ1
☆酒
大さじ1
☆砂糖
小さじ1/2
大さじ2
塩コショウ
少々
ごま油
適量

作り方

  1. 1

    ☆をよく混ぜ合わせておく。

  2. 2

    写真

    「とうがんの切り方 ID:1953594」を参考にカットし、約3mmの薄切りにする。

  3. 3

    写真

    豚肉・人参・ピーマン・チンゲン菜は一口大に切る。しめじはほぐしておく。

  4. 4

    写真

    温めたフライパンで、豚肉を炒める。しめじも加え火が通ったら、冬瓜・人参・ピーマンを加え、約2分強火で炒める。

  5. 5

    写真

    チンゲン菜とうずらの卵を加え、さっと炒める。火を止めて、☆をよく混ぜてから加える。

  6. 6

    弱火で、とろみがつくまでじっくり加熱する。塩コショウで味の調整をし、胡麻油の風味をつけて完成です。

コツ・ポイント

野菜を炒めすぎると、ベタっとして見た目も良くないので、強火で手早く炒めてくださいね(調味料液☆を入れるまで、野菜は半生くらいが目安です)
冬瓜は、歯ごたえの残る程度が美味しいですよ♪

このレシピの生い立ち

冬は白菜を栽培しているので☆八宝菜☆は我が家の定番メニュー。
夏は白菜のかわりに、もちろん☆冬瓜☆で代用してます♪
冬瓜はトロっとした料理と相性が良いので、実はピッタリの料理なんですよ!
レシピID : 2309875 公開日 : 13/08/08 更新日 : 14/08/01

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

9 (9人)
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リョコさおりタカ71
味付けが一発で決まりました!美味しかったです♪
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sunuさん
トロトロでほんのり甘みがあって美味しい!冬瓜の新しいレパートリーが増えました♪
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きの子べんとう
ウズラだけ無くて残念でしたがすごい美味しい!お店の味みたいです!

ウズラ無くてもOK!とても嬉しいコメント&つくれぽ有難う!!

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ひなぞう!
味付けが抜群ですね!おいしかったです!!!

感激のコメントありがとう!美味しそうです♡つくれぽ感謝!!