チキンのカラフルハンバーグ

野菜はみじん切りにし、チーズも細かくカットしておく。

ひき肉をよく捏ね、材料すべてを入れ混ぜ合わせ、8等分して丸める。

アルミの上にタネを乗せ、トースターで６～８分焼いて出来上がり。