豚肉と野菜のピーナッツ煮込み@フィリピン

豚肉と野菜のピーナッツ煮込み@フィリピンの画像

Description

フィリピンのカレカレ。カレーかと思ったら、違います。肉や野菜をピーナッツソースで煮込んだもので、とってもフィリピンの味。

材料 (3〜4人分)

小1束
1本
スネークビーン
5本
1個
にんにく
4かけ
カレカレソース
120g
サラダ油
適量
小さじ1/2
胡椒
適量
250cc

作り方

  1. 1

    写真

    ちんげん菜とスネークビーンは7〜8cmの長さに、茄子は同じ長さに切って2つに縦割りにする。

  2. 2

    写真

    玉ねぎはスライス、にんにくは潰してからみじん切りにする。

  3. 3

    写真

    豚肉は3〜4cm角に切る。

  4. 4

    写真

    鍋を熱し油を敷き、にんにくをよく炒める。

  5. 5

    写真

    玉ねぎと豚肉を入れて炒め、塩、胡椒し、水を入れて7〜8分煮る。

  6. 6

    写真

    カレカレソースを入れて、全体を混ぜ、4〜5分煮る。

  7. 7

    写真

    1で用意した野菜を全部入れて、ひと煮たちする。

  8. 8

    写真

    最後に味を見て、足りないようだったら塩胡椒で味を整える。

コツ・ポイント

*野菜は最後にさっと火を通すだけの感じです。
*スネークビーンはいんげんで代用できます。
*カレカレソースは市販のものを使いました。

このレシピの生い立ち

フィリピン人の友達に習った現地のレシピです。
レシピID : 2328796 公開日 : 13/08/30 更新日 : 13/08/30

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