幼児食1歳 たらのじゃがミルク煮

鱈は塩コショウで味付けしておく。フライパンにバターをひき、鱈に焼き色をつけミックスベジタブルと一緒に焼く。

焼き色がつけば水を入れ、じゃがいもをすりおろしながら一緒に10分ほど弱火で煮込む。

少しじゃがいもでとろみがついてきたら、フォローアップミルクをいれてかき混ぜ2.3分煮込む。