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Description

アーモンド粉とフラックスシードを活用してみました。とりあえず作ったにしては美味しかったので、保存!!

材料 (4カップ分)

粉類
1/2カップ
1/4カップ
砂糖(三温糖)
1/4カップ
小さじ1/4
小さじ1/2
シナモンパウダー
小さじ1/2
ナツメグ
小さじ1/4
液体類
アーモンドオイル
1/4カップ弱
1/4カップ
りんご(小)みじん切り
3/4個
フラックスシード(粉)
大さじ1.5
バニラエッセンス
小さじ1/2
トッピング用
好みで

作り方

  1. 1

    粉類を1つのボウルに混ぜておく。(小麦粉、アーモンド粉は振るう)

  2. 2

    豆乳とフラックスシードを混ぜて、少しねっとりなる程度の硬さにしておく。

  3. 3

    オイル、豆乳(+フラックス)、を1の粉類とさっくり混ぜ合わせ、細かく切ったりんご、バニラエッセンスを加える。

  4. 4

    チョコを混ぜても、型に入れた後にトッピングしてもOKだと思います。180℃で20~25分程度焼く。

コツ・ポイント

卵の代わりにフラックスシード使っています。代わりに卵1個でもいけると思います。

かなりしっとりな出来になったので、粉を少し増やすか、オイル/りんごを減らすかしてOKだと思います。

このレシピの生い立ち

材料が全て揃っていたので、何となく作ってみようと思って。
レシピID : 2350609 公開日 : 13/09/20 更新日 : 13/09/20

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