*濃厚*さつまいものポタージュ*の画像

Description

さつまいもと玉葱のポタージュスープです。油を使わないのでヘルシーです。塩分も控えめです。

材料 (2~3人分)

250g
1/2個
400ml
100ml
コンソメ
小1~
少々
ホワイトペッパー
少々
パセリ(みじん切り)
少々
少々

作り方

  1. 1

    さつま芋は皮を剥き、薄切にして水に晒して水気を切ります。玉ねぎは薄切にします。

  2. 2

    鍋に1と水、コンソメを加え、沸騰したら中火弱火にして芋が柔らかくなるまで煮ます。

  3. 3

    粗熱を取り、フードプロセッサーで攪拌します。鍋に戻し火にかけ牛乳を加え、塩こしょうで味を調えます。

  4. 4

    器に盛り付け、パセリ、クルトンを添えます。レシピID : 1175511 クルトンはこちらを参照して下さい。

コツ・ポイント

3*濃度が強過ぎる場合は牛乳又は水で調節して下さい。攪拌はバーミックスでもOKです。

このレシピの生い立ち

さつま芋が沢山有ったのでポタージュにしてみました。思い付きで出来た料理です。いつも作っているじゃがいものスープより牛乳の量を減らして水を多くしました。じゃがいものスープレシピID : 2137533
レシピID : 2350992 公開日 : 13/09/22 更新日 : 14/01/06

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
写真
みかりんさん。
薩摩芋のポタージュは初めて♡濃厚で美味しかったです(*´˘`*)

美味しく出来て良かったです♪れぽ有難うございました。

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いまいまいまい
さつまいも消費に!さつまいもの甘さがおいしー!

初めまして♪れぽ有難うございます。気に入って頂けて嬉しいです

初れぽ
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蟹奴7
1歳の娘の離乳食に! 冷ましてあげたらごくごく飲んでました♪

初めまして♪れぽ有難うございます。気に入って頂けて嬉しいです