簡単チンジャオロース♪(青椒肉絲)
作り方
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赤ピーマンと青ピーマンは3mm幅に切る。タケノコの水煮も3mm幅にカット。
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3
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下味の材料と合わせて玉子の黄身がダレなくなるまで、よく揉みこむ。
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4
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タレの材料を合わせて準備しておく。
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5
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フライパンにお湯を沸かし、塩とサラダ油それぞれ大さじ1(分量外)を入れ、筍を入れる。30秒経過したらピーマンも入れる
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6
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ピーマンを入れてから30秒経過したらざるにあげる。湯通しするとピーマンの色が鮮やかになります!またシャキッと仕上がります
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7
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フライパンにサラダ油を大さじ1(分量外)入れて弱めの中火で豚肉を炒め、肉の色が変わったらネギも加える
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8
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湯通しした野菜も加えてタレも加え菜箸で混ぜながら炒める。
なおタレは良く混ぜてから入れる事
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9
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タレが全体に行き渡ったらごま油を回しかけて混ぜる。お皿に盛り付けて完成
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ご飯に乗せて食べると旨いですね~
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本格版はこちら
レシピID:1350859
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2014年1月8日
話題のレシピ入りしました!
ありがとうございました
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動画はこちらを参照
http://youtu.be/LcIG7EoG0UM
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コツ・ポイント
●湯通しはひと手間ですが、美味しくなるので是非やってみてください!
●ブログ記事はこちら
http://ameblo.jp/cooking-s-papa/entry-11629716473.html
●ブログ記事はこちら
http://ameblo.jp/cooking-s-papa/entry-11629716473.html
このレシピの生い立ち
●チンジャオロースの簡単版です。
●簡単ですが、味は本格的です!
●ニコニコ動画はこちら
http://www.nicovideo.jp/watch/sm21988775
(簡単バージョンは後半部分です)
●簡単ですが、味は本格的です!
●ニコニコ動画はこちら
http://www.nicovideo.jp/watch/sm21988775
(簡単バージョンは後半部分です)