自家製野菜たっぷりクッパの画像

Description

野菜は、すべて、義父の自家栽培です。
たっぷり入れてヘルシーに^^
大人用にはピリカラの肉味噌をたっぷりのせました。

材料 (4人分くらい)

350㌘
適量
しょうが
小1
味噌
大1~
テンメンジャン
大1~
砂糖
大1弱~
コチジャン
小半分~
適量
適量
10枚
3枚
適量
1500cc
鶏がらスープの素
大2弱
適量
コショウ
適量
ごま油
大1
適量
適量
100㌘
2個
適量

作り方

  1. 1

    写真

    野菜はすべて食べやすい大きさに切ります。

  2. 2

    スープを作ります。
    鍋に分量外のごま油を入れ、ひき肉を入れいためます。火がとおったら、人参椎茸をいれ、さっと炒めます。

  3. 3

    2に、水を入れ、煮立ってきたら、他の野菜を入れ、調味料をいれ、味を調えます。
    沸騰している状態に溶き卵を入れて出来上がり。

  4. 4

    写真

    肉味噌を作ります。熱したフライパンに、ごま油をひき、しょうが、ねぎ、ひき肉の順番で炒めながら入れ、調味料で味を調えます。お好みの味付けにしてください。残った肉味噌は、レタスに、ご飯肉味噌をのせ、次の日の1品にしました。

  5. 5

    器に、ご飯を入れ、スープをかけて、肉味噌をのせ、ねぎをのせ、ゴマを散らして出来上がり。写真は、ゴマを忘れてしまいました。汗

コツ・ポイント

このレシピの生い立ち

冷ご飯消費レシピ。
レシピID : 237572 公開日 : 06/02/07 更新日 : 06/02/07

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

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初れぽ
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晴れ女☆夏女
簡単なのに超美味しいのでよく作らせて頂いてます☆

嬉しいお言葉ありがとうございます^^