«櫻子のママのレシピ (61品)
  •  
  • 携帯に送る
  • 印刷する

熊本名物☆太平燕

レシピID:237973
メイン画像
熊本で食べた太平燕!とっても美味しかったので作ってみました(*^▽^*)ノハーイ 野菜がたくさんでダイエットにも!そして寒い日には暖まりますよヾ(@~▽~@)ノ

材料 ( 2人分 )

はるさめ 50g位
白菜の芯 4~5枚分位
にんじん 1/2本
もやし 1/2袋
しいたけ 2~3枚
ねぎ 1/2本
きくらげ もどして30g位
ちくわ(かまぼこでも)
2本
豚薄切り肉 150g
★ウェイパー(なかったら中華スープの素でも)
小さじ4
★醤油 大さじ1
★塩 小さじ1
★砂糖 大さじ1/2
★水 600cc

1

写真

野菜ときくらげは食べやすい大きさに切る。
はるさめは戻しておく。

2

写真

長崎にはちゃんぽんの具として、ちくわやかまぼこを切ったものが売られているのですが、なければこんな風に食べやすく切ってね!

3

写真

豚肉、野菜、きくらげ、ちくわ類を火が通りにくいものから炒めて塩コショウで薄く下味をしておく。(後でスープを入れて少し煮込むので野菜類にはあまり火が通ってなくてもいい)

4

写真

別の鍋で★のスープを作っておき、3の中華鍋へ注ぐ。(スープの味付けは好みで調節してください)

5

写真

戻しておいたはるさめを入れ、ひと混ぜしたら出来上がり!

6

写真

これが、熊本で食べた本場の太平燕!とっても美味しかったんです~.。゚+.゚(´∀`)゚.+゚。.!!

コツ・ポイント

本場のは白菜でなくキャベツだったんですが、あいにく作ったときキャベツが無かったんです(´_`。)グスン
しゃきしゃきした食感が好きなので白菜の芯だけにしました!
もちろんキャベツでも また、どんな野菜を入れてもいいと思います(゚∇^d) グッ!!
冷蔵庫の中を見て決めてねヾ(@~▽~@)ノ
  • Phone 携帯に送る
  • 印刷する

みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」

25(20人)

09/10/24

写真

野菜いっぱいでヘルシーで美味しい♡暖まりますね^^

写真 モーリーママ

具だくさんですね(*^^)v美味しそうです!!

09/09/02

写真

卵なしだけど美味しかった! 妊婦の私でも嬉しい一品でした♪

りくちゅ

掲載遅れて御免ねm(_ _;)m ゴメン!!ありがとう!!

08/12/31

写真

家族みんなに大好評☆ヘルシーでとてもおいしかったです!良いお年を

写真 ジョンリークッカー

とっても美味しそうですね~ありがとうございます!

08/12/20

写真

美味しい~♪これがウワサの太平燕、すっかりファンになりました。

写真 RX78-Ⅲ

わ~具だくさん!!作ってくださってありがとうございます!

08/11/11

写真

子供が、今度これラーメン入れてお鍋にしようって♪美味しかった!!

写真 ギュベッチ

お子さんに喜んでもらえてうれしいです(●⌒∇⌒●)

08/11/03

写真

ほんと温まるぅ~!スープがとっても美味しいですね~!こりゃ定番♪

ほろにが

美味しそうなお写真(*'-'*)エヘヘ

08/11/01

写真

とっても美味しかったです!具だくさんで食べ応えあり。満足~♪

写真 えりらっくま

具だくさんが嬉しいんですよね(*'-'*)エヘヘ

08/09/29

写真

冷えきった身体がぽかぽかに。これからの季節またお世話になります!

写真 せつぶんひじき

今からの季節いいですよね(*'-'*)エヘヘ

 1 2 3 4
Tsukurepo

このレシピの生い立ち

公開日:06/02/11
ダイエット中の今、これはダイエットにいいと思い 熊本での味を思い出しながら作ってみました!
食べ応え(゚∇^d) グッ!! 野菜たくさんでヘルシー! そして今年のような寒い冬にはもってこいですヾ(●⌒∇⌒●)ノ

このレシピが登録されているカテゴリー

このレシピの人気ランキング

  • 1位
  • 1位