
| 鶏肉 | もも肉 人数枚 |
| 葱 | 適宜 |
| ポン酢 | 適宜 |
| 太白胡麻油 | 適宜 |
モモ肉は包丁の背で厚いところを叩き、全体を均等な厚さにする。
*時間があれば日本酒を少量ふって、もみこんでおいてください。
テフロンのフライパンをよく熱し(強火)、皮を下にして焼く(中火に)。
*テフロンでない場合は、すこーし油をひいてください。
フライパンの直径より少し小さめの鍋に水をたっぷり入れ、焼いている肉の上にのせる。
5分ほど焼いたら裏返す。また鍋をのせて5分ほど焼く。
葱をたくさん切っておく。
最後にもう一度皮を下にして強火にし、皮を焼き付けたら取りだして切り分け、皿に盛る。
ポン酢と葱をたっぷり。太白胡麻油もたっぷりかけてできあがり。お好みで一味を。
*切ったときに、生焼けだったら、あわてずフライパンにもどし、強火にして酒をふりかけ、フタをして蒸し焼きにしてください。皮目を下で。
07/05/15
よくできた調理法はいろいろなアレンジがききますよね。
07/04/13
元レシピのアッラディアボラ風ですね。ポン酢もいいですよね
06/12/26
異国の調理法ですが、とても素晴らしい調理法ですよね。
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本当はルビーさんのレシピどおり作る予定でしたが、肝心のネギを買い忘れ急きょ変更しました。
次回は是非ネギを買ってきてオリジナルを作りたいと思います!