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■糖質制限■簡単クリスマスローストチキン

■糖質制限■簡単クリスマスローストチキンの画像

Description

コンソメ味☆漬けて放置→オーブン様にお任せチン♪ご飯にもパンにもお酒にも◎お弁当やランチ、ハンバーガーや部活ご飯にも最適

材料

＊鶏もも肉
２枚
＊コンソメ(顆粒)
小さじ２〜３
＊しょうゆ
小さじ１
＊日本酒(月桂冠糖質０)
小さじ１
＊塩こしょう
適量

作り方

  1. 1

    ポリ袋やボウル等に全部を入れて、漬け込み、１〜２時間放置します☆得意の放置です☆あとは、オーブン様で焼くだけです♪

  2. 2

    写真

    他にも、照り焼き味【ID:2044743】や、カレー味【ID:2059237】も絶賛掲載中です(*゜ー゜)ゞ⌒☆

コツ・ポイント

今回は、お肉を半分に切っていますが、お弁当用なら、一口大に切ると良いと思います♪ご自宅のオーブン様によって、焼け具合が違うと思うので、ごげそうになら、アルミでおおってくださいね♪オーブン様でなくても、フライパンでもおいしく焼けます(激照)

このレシピの生い立ち

おいしく楽しく簡単にがテーマですb(・∇・●)
レシピID : 2391458 公開日 : 13/10/31 更新日 : 13/11/22

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

4件 (4人)
2016年11月6日
写真
Ｍぱん
本当に簡単で美味しいです☆コンソメが良いですね～♪

再れぽ３９です☆これ簡単でいいですよね(*゜ー゜)ゞ⌒☆

2014年10月1日
写真
makosaka
漬けて焼くだけ❗簡単で美味しくてお弁当にも便利です。

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

2014年6月2日
写真
FRKママ
少ない材料で味がついて柔らかいのに感動です٩(✿∂‿∂✿)۶

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

2013年12月30日
初れぽ
写真
私は苺大福
コンソメ味、美味しかったです！

れぽサンキュです☆ぜひりぴお願いいたします(*゜ー゜)ゞ⌒☆

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