葉ごぼうのきんぴら～♪
520かあかん
作り方
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1
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葉ごぼうは、葉は取って、軸は軽くたたいて繊維を切って、食べやすい長さに切る。
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2
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ニンニクはつぶしておく。
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3
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フライパンにごま油を入れ→1の葉ごぼう→2のニンニクを入れて炒める。
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4
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★の調味料を回し入れ、最後にゴマを振りかけて、出来上がり～♪
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コツ・ポイント
繊維を切る！ごま油をきかせる！炒め過ぎずｼﾔｯｷｼｬｷ感残す★
このレシピの生い立ち
季節物はちゃんと体に取り入れて力の源にします♪♪♪
つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート
2件
(2人)
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520かあかん
