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Description

わさび菜入りミートボールのシチュー

材料 (4人分)

二把
サラダ油
適量
塩コショウ
適量

作り方

  1. 1

    ① 玉ねぎ薄切り、ジャガイモは乱切りにしてサラダオイルで炒め市販のシチューの素の分量の水を入れ柔らかくなるまで煮る。

  2. 2

    豚ひき肉は塩コショウをする。わさび菜は一把ずつ粗みじん切りにし一把分を豚ひき肉と混ぜミートボールにする

  3. 3

    ミートボールの表面をフライパンで焼き①お鍋へ。残りのみじん切りにしたわさび菜も一緒にいれ中火で煮て味を調える。

コツ・ポイント

ミートボールは油で揚げないし、フライパンで焼くのでヘルシー。仕上げのわさび菜は煮過ぎないように。シャキシャキ感を残してね。

このレシピの生い立ち

沖縄 読谷村座喜味『唐眞窯』で購入したお皿を使いたかったこと。
わさび菜のザラザラ感を美味しい味にできないかなって・・・・。
レシピID : 2396316 公開日 : 13/11/04 更新日 : 13/11/04

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