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秋刀魚は頭と尾を落とし、2つに切って内臓を除き水洗いして水気を拭く。葱は線きりにして水にさらし、白髪葱にする。
鍋に焼肉のタレと甜麺醤大1、水1/2カップを煮立てて、秋刀魚を並べ、煮汁が半量になるまで弱火でゆっくり煮詰める。
味を見ながら、オロシ大根を加えてひと煮し、盛る。しらが葱を添える