中華風青梗菜(チンゲンサイ)の炒めもの

中華風青梗菜(チンゲンサイ)の炒めものの画像

Description

中華食材の青梗菜を家庭で中華風に!!
主役にも、脇役にもなれる料理♪


青梗菜のスープはこちらレシピID2408306

材料 (三人前)

2~4個
ごま油(フライパンにしく)
小さじ1
適量
醤油
少々
コショウ
少々

作り方

  1. 1

    写真

    青梗菜をよく洗い
    根の付け根から1~3cm上を切り落とし

    少し大きいかなと思うぐらいに切っていく

  2. 2

    写真

    葉の部分と茎の部分に分け
    水でさらしまたよく洗う。 

  3. 3

    写真

    1口代の大きさに切り、
    ごま油をしいたフライパンで炒める
    少し焦げ色が着いたら青梗菜を加える

  4. 4

    写真

    葉と茎では火のはいるスピードが違うので
    茎を先に加え、少し透明になった頃葉を加える!

  5. 5

    塩、コショウで味を付け、
    最後に醤油を入れて風味を付ける!

  6. 6

    写真

    全体がしんなりしてきたら、
    お皿に盛れば完成(`・ω・´)

コツ・ポイント

ベーコンは塩気があるので、
塩の入れすぎには注意してください!
また、ベーコン以外にも豚肉や鳥肉でも美味しいですよ!

このレシピの生い立ち

家庭菜園で出来た沢山の青梗菜を、
中華風に食べたくて(^^ゞ
レシピID : 2407667 公開日 : 13/11/16 更新日 : 16/01/30

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

3 (3人)
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レフィア
いくらでも食べられそうです!!リピします♪

つくれぽありがとうございます!!

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mitcumama
初のチンゲン菜に挑戦!!簡単で美味しく出来ました♪リピします~

つくれぽありがとうございます(*´ω`)

初れぽ
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☆Gina☆
ニンニクと唐辛子も入れてみました。美味しかったです。

つくれぽありがとうございます(*´ω`)