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Description

全粒粉でさくさく香ばしいです。シュークリームはバターなしでも十分おいしい。

材料 (四個分)

オリーブオイル
25cc
20g
10g
50-50cc

作り方

  1. 1

    鍋に塩、オイル、水50ccをいれ沸騰させる。一度火から降ろしてふるった粉類を入れる。そしてきべらでよく混ぜる。

  2. 2

    溶いた卵を2-3回にわけて少しずつ入れる。入れるつどよく混ぜる。生地がきべらですくってもったりたれるまで混ぜる。硬い場合は水を追加。

  3. 3

    オーブンを熱しておく。
    生地をスプーンで形を整えて鉄板にのせる。
    190度で20分ほど焼く。

  4. 4

    好きなクリームをつめる。

コツ・ポイント

焼き温度ははオーブンによってことなります。私のはあくまで目安にしてください。生地をよく混ぜて熱したオーブンで焼けばきちんと膨らみます。

このレシピの生い立ち

イチゴがあったから、イチゴのシュークリーム!
クリームはパテシエママさんのトロプルクリームのレシピをさんこうに作りました。生クリームを入れなかったからクリームがちょっと硬かった、、
レシピID : 241249 公開日 : 06/02/28 更新日 : 06/02/28

つくれぽ みんなのつくりましたフォトレポート

6 (5人)
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アンケセナ
ノンバターで軽い味で美味しかったです。上手くふくらみました。
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Lantana
主人のリクエストでリピです♪ミニミニサイズで作ってみました。

ハートのお皿にちょこんとのっててカワイイ!

写真
ねくたむ
初シューです!初心者でも作れました☆ノンバターが嬉しいですね♪

初心者の方もうまくいったというコメントはうれしいです!

写真
さとかな
初挑戦でも上手にできました!美味しかったです。

お店に売ってるミ二シューみたいでかわいらしいですね。