簡単☆鶏肉 レンチン時短 カレー炒め☆
作り方
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1
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食材です。今回玉ねぎ大き過ぎました(笑)
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2
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鶏肉はひと口大に切り、塩コショウをして少し置いておきます。
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4
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ふんわりラップを掛けます。
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5
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600Wで7分加熱。出来あがりは結構熱いので火傷にご注意!
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6
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レンチンの間に先ほどの鶏肉に片栗粉(もしくはコーンスターチ)を均一にまぶします。
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7
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☆の調味料を全部入れ混ぜておきます。
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9
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油が結構出てくるので余分な油はキッチンペーパー等でふき取って下さい♪
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10
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レンジで出来あがった野菜はざるで軽く水分を取ります。
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11
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お肉に火が通ったら10の野菜を投入。全体に混ぜます。
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12
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火を若干弱めにし、7の調味料を入れ全体にまぶします。
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13
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完成です(●^o^●)ご飯のおかずにに、お酒のおつまみに☆
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コツ・ポイント
カレー粉の量はお好みで調整して下さい♪ 急にリクエストされカレー粉が無かった時、カレールゥを使っても美味しく出来ました(*'▽'*) 子供から大人まで万人うけするカレー味☆ 甘目がお好きなら砂糖の量を増やしても良いと思います。
このレシピの生い立ち
お通し作りをして2年あまり・・
ある日時間が無く買い物にも行けなかった時、冷蔵庫にあった食材で偶然作った一品です。
それが意外にも大好評(^v^)
お客さまからおかわりの声がかかるお通しになりました。
ある日時間が無く買い物にも行けなかった時、冷蔵庫にあった食材で偶然作った一品です。
それが意外にも大好評(^v^)
お客さまからおかわりの声がかかるお通しになりました。