料理男子のチキンステーキの画像

Description

自炊初心者向けの簡単メニュー。

材料

200g
ニンニク
少々
醤油
適量
ハニーマスタード
適量
少々

作り方

  1. 1

    鳥肉に片栗粉をまぶす。

  2. 2

    油をひいてニンニクを炒める。

  3. 3

    鳥肉を皮側から中火で焼く。

  4. 4

    両面焼けたら醤油とハニーマスタードを1:1で混ぜたソースを投入して弱火で絡める。

  5. 5

    余ったソースでミックスベジタブルを炒めたら完成。

コツ・ポイント

ハニーマスタードが無ければマスタードと砂糖でも代用OK。

このレシピの生い立ち

簡単で安くて美味しいがモットーです。
レシピID : 2430342 公開日 : 13/12/09 更新日 : 13/12/14

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